Due atleti durante un assalto di sciabola con guardie avvolgenti

Disciplina

Sciabola

Velocità, iniziativa e determinazione.

Sciabola

La disciplina

La sciabola è una specialità dinamica, costruita su rapidità, ritmo e capacità di prendere l’iniziativa. Il gesto tecnico deve essere essenziale e coordinato, mentre la tattica richiede lettura immediata della situazione.

Gli allenamenti alternano tecnica, spostamenti, esercizi di reazione, preparazione atletica e assalti, con progressioni pensate per trasformare la velocità in controllo.

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Programmazione settimanale

Orari Sciabola

Consulta giorni, fasce orarie e attività previste per questa disciplina.

Programmazione settimanale

Sciabola

Orari settimanali di Sciabola
OrarioLunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdì
15:00–17:00
Cadetti / Giovani / Assoluti
Femminile
Cadetti / Giovani / Assoluti
Fascia oraria da definire
Cadetti / Giovani / Assoluti
Maschile
17:00–18:30
Under 14 / Prime Lame / Esordienti
Under 14 / Prime Lame / Esordienti
17:00–19:00
Under 14
Under 14
Under 14
18:30–20:00
Cadetti / Giovani / Assoluti
Preparazione atletica
Cadetti / Giovani / Assoluti
Maschile
Cadetti / Giovani / Assoluti
Femminile
Cadetti / Giovani / Assoluti
Fascia oraria da definire
Cadetti / Giovani / Assoluti
Preparazione atletica
19:30–21:00
Master
Master

Maestri di Sciabola

Alessandro Di Agostino, staff del Club Scherma Roma

Alessandro Di Agostino

Maestro di sciabola

Fabio Di Lauro, staff del Club Scherma Roma

Fabio Di Lauro

Maestro di sciabola

Roberto Amalfitano

Maestro di sciabola

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